Pri plesu se uporabljata dve vrsti gibanja?

1. Premikanje: To se nanaša na gibanja, ki vključujejo potovanje skozi prostor, kot so hoja, tek, preskakovanje, poskoki in skakanje.

2. Aksialno: To so gibi, ki se zgodijo okoli fiksne točke, kot so obračanje, zvijanje, upogibanje in raztezanje.