Kako Ohraniti list

revija je veliko stvari , od časa dnevnika za orodje življenjsko preoblikovanje . Predvsemrevija je vaš zaupnico , tvoj najboljši prijatelj ,ki ve vse, ampak ne bom povedal . Lahko delo v domišljijskem usnja vezan knjige ali majhno spiralo notebook. Izberite tistega, ki zavaja , da razkrije svoje skrivnosti . Boste našli pisanja v reviji boste ostali zdravi pameti in uravnotežena v vašem življenju . Poleg tega boste lahko vonj ta memento v vaši starosti. Navodila

1

Uporaba revije kot časovno dnevnik. Izberite tistega, ki ima datum in dovolj prostora za snemanje , kaj se je zgodilo , ko .
2

narediti umetniško revijo . Izberite vezano knjigo z težka teža papirja. Draw , razkrivajo svoje misli , prilepite navzdol spominke in narediti akvarel skic .
3

Obrnite revijo v Poglobljen pot , ki bo povečala vašo razvoj. Sledite strukturirane vaje Ira Progoff , globinski psiholog , po njegovem " na delavnici list . " ( Glej spodaj Viri ).
4

Spustite blok vašega pisateljsko ali ustvarjalno paralizo s pomočjo Julia Cameron je " umetnikova Way " ( glej spodaj Viri ) . Ona opisuje program 12 -tedenski predpisovanju naloge in naloge za vsak teden . Delo v skupini , da odkrijete svoje umetniške moči .
5

Sledite tehnike in usmeritve Tristine Rainier jih povzema v " The New dnevnika , Kako uporabljati list za samo- usmerjevalni in razširjeni ustvarjalnosti " ( glej vire spodaj ) . Ta knjiga jezakladnica idej o mnogih uporab za revije , vendar je manj strukturiran kot pristop Progoff ali Cameron .