Arts >> Umetnost in zabava >  >> Knjige >> Samopomoč knjige

Katere knjige za samopomoč so na voljo pri zasvojenosti s hrano?

Naslednje knjige za samopomoč vam lahko pomagajo pri vaši zasvojenosti s hrano:

* Priročnik za ozdravitev od odvisnosti od hrane:odkrijte, kako se znebiti odvisnosti od hrane in uspešno shujšati avtorja Colleen M. Ryan in dr. Nicole Avena

* Konec prenajedanja:voden program za osvoboditev od čustvenega prenajedanja in prenajedanja dr. Julia Ross in dr. Susan Wooley

* Možgani nad popivanje:zakaj so diete, moč volje in konvencionalni načini zdravljenja neuspešni in kaj storiti glede tega avtorja Kathryn Hansen

* Lačni možgani:prelisičiti nagone, zaradi katerih se prenajedamo Stephan J. Guyenet, dr.

* Rešitev UltraMind:Popravite zlomljene možgane tako, da najprej pozdravite svoje telo avtor Mark Hyman, M.D.

* Rešitev Beckove diete:Naučite svoje možgane, da razmišljajo kot suha oseba dr. Judith S. Beck

* Dieta za ponastavitev telesa:okrepite svoj metabolizem, razstrelite maščobo in uravnovesite svoje telo avtorja Harley Pasternak

* Dieta za hitro presnovo:jejte več hrane in shujšajte avtorja Haylie Pomroy

* 5-faktorska dieta:odkrijte dieto, ki je prava za vaš edinstven tip telesa avtor dr. Charles Passler

Samopomoč knjige

Povezane kategorije