Najdi skladbo s 150 do 250 utripov na minuto . (Most salsa se pleše na glasbo med 160 in 220 utripov na minuto ). Bodite prepričani, dasestava vključuje glasno tolkala in " Clave ritem " ( jedro groove salsa pesmi , ki jih je ključni instrument , kot dve lesene palice ) .
2
Ugotovite, ali lahko vi in vaš partner bo ples v " odprtem položaju " ali " zaprti položaj. " Za ples v odprtem položaju , imajo eno ali obe roke vašega partnerja . Za ples v zaprtem položaju , če stevodja ( običajnomoški ) , držite Spremljevalec hrbta z desno roko ; če steprivrženec (tipičnožensko ) ima ramo vodilnega z levo roko .
3
Stand pokončno in nekoliko razen vašega partnerja z vašo težo potekal naprej na kroglice vaš čevljev.
4
Korak za utripov najprej s stopala , spuščanje pete le takrat, ko je vaša teža v celoti prenese. Hranite majhne, nikoli več kot ramen širine ramen korake .
5
Naj bo vaš zgornji nivo telesa in ne vpliva na prenose teže med koraki. Premakniti boke s prenosom. ( Hip gibanje za moške je bolj subtilna . )
6
Dance prvi ukrep, s koraki v levo . Korak tri korake k ukrepom štiri utrip tako, da stopite naprej z levo nogo , zibanje nazaj na desno nogo in nato vrača z levo nogo .
7
S četrto utrip ali "off utrip " izkoristiti , kamerami ali prenaša težo , preden se začne naslednji ukrep v desno .
8
Dance drugega ukrepa z enakimi koraki v pravo smer . Dva ukrepa (ena na levi in ena na desni strani ) popolna en cikel v salsa ples.
9
Vary ples z vrtenjem v nasprotni smeri urinega kazalca, med cikli . Zavrti ga rahlo zavrtite zgornji del telesa v levo , ob vsakem koraku ; Preostali del vašega telesa , bo seveda sledila v tej smeri .