Arts >> Umetnost in zabava >  >> Ples >> Osnove plesa

Kaj je gred v telovadnici?

Žarek v gimnastiki je dolga, dvignjena oprema, na kateri telovadci izvajajo akrobatske rutine. Običajno je izdelan iz lesa ali kovine in je običajno visok približno 3 metre. Žarek je ozek, širok le 4 inče (10 cm). To telovadcem oteži ravnotežje in zahteva veliko spretnosti in koncentracije.

Gimnastičarji izvajajo različne gibe na gredi, vključno s skoki, poskoki, obrati in preobrati. Prav tako morajo te poteze pogosto kombinirati v daljša, bolj zapletena zaporedja. Rutine se ocenjujejo po več merilih, kot so težavnost, izvedba in umetnost.

Gred je ena od štirih disciplin v ženski gimnastiki, skupaj z parterjem, preskokom in bradlji. Uporablja se tudi v umetniški gimnastiki, športu, ki vključuje tako moške kot ženske telovadce.

Osnove plesa

Povezane kategorije