* Hitrost se nanaša na to, kako hitro se plesalec giblje. To lahko sega od zelo počasnih in nadzorovanih gibov do zelo hitrih in eksplozivnih gibov.
* Moč se nanaša na količino sile, ki jo plesalec ustvari v svojih gibih. To je razvidno iz sposobnosti plesalca, da dvigne in premakne lastno telo, pa tudi v načinu interakcije z drugimi plesalci in predmeti.
* Vzdrževanje se nanaša na plesalčevo sposobnost, da ohrani svojo energijo in moč skozi gib ali niz gibov.
* Tok se nanaša na način, kako se plesalčevi gibi povezujejo in prehajajo iz enega v drugega. To lahko ustvari občutek tekočnosti in gracioznosti v plesalčevem nastopu.
* Ritem se nanaša na plesalčevo sposobnost gibanja v skladu z glasbo ali drugimi ritmičnimi elementi v predstavi. To je razvidno iz plesalčevega dela stopal, postavitve telesa in splošne koordinacije.
Dinamična kakovost je pomemben element plesa, saj pomaga ustvariti energijo in vznemirjenje v predstavi. Pomaga tudi pri sporočanju plesalčevih čustev in namenov občinstvu.