Kaj je Dance Alignment ?

Dance poravnava nanaša na držo in položaj telesa , medtem ko ples ali pa se pripravlja za ples. Različne plesne tradicije razlikujejo glede na estetiko , ampak zvok prilagajanje telesu , medtem ko ples je bistvenega pomena za vse oblike plesa . Pravilno Alignment za estetiko
Usklajevanje je ključnega pomena za napredne poteze , kot je ta .

Zdrava poravnava je ključnega pomena za izvedbo koreografije . Če imabalerina slabo usklajevanje med obračanjem , da ne bo pa tako hitro in lahko pade iz ravnotežja .
Zdrava Alignment zazdravo telo

Poškodbe so lahko posledica ples brez zavedanja ustreznega usklajevanja telesa . Po Daniel Nagrin , v svoji knjigi "Kako Forever Dance , " ples brez ustreznega usklajevanja lahko privede do skrajšanja plesno kariero ali bolečine in omejeno mobilnostjo , kot ste starosti .
Eye of Učitelj

Razredi skoraj vsakem slogu plesa so na voljo na DVD-jih, vendar jih je treba uporabljati kot dopolnilo formalnemu razredu . Usposobljeni plesni učitelj vam bo pomagal razumeti pravilno plesno poravnavo , ki vam bo pomagal pritinajveč iz vašega neodvisne študije .
Dodatni Thearapies
Joga razred lahko pomaga izboljšati plesno poravnavo.

Veliko somatske terapije , kot so joga , pilates in Gyrotonic , lahko pomaga izboljšati plesno poravnavo.
Proper Alignment na vseh stopnjah študija

po Eric Franklin, ustvarjalec Franklin metode , pravilna postavitev telesa izboljšuje držo , mišični tonus in dolžino opravlja kariero plesalcev .