Ballroom Dance Instruction for Kids

Ballroom ples je čudovito sredstvo samoizražanja . Prvotno zasnovan za aristokratske stranke , je dvorana ples zdaj opravlja in z ljudmi po vsem svetu izvaja. Otroci so celo učenje dvorana ples kot način , da bi obvladali bonton , manire , koordinacijo in samozavest . Plesne navodila dvorana za otroke so nepopolne , toda obvladovanje osnov odpira vrata plesov , kot sta valček in tango . Navodila
Waltz
1

Stojalo z nogami skupaj. Korak naprej v korak z levo nogo . Stride gor in ven na strani z desno nogo .
2

Prinesi levo nogo nazaj ob desno nogo . Dolg korak nazaj v korak z desno nogo . Dolg korak nazaj in ven na strani z levo nogo .
3

Prinesi desno nogo nazaj, poleg levega stopala . Imejte noge naravnost med plesom
4

Nadaljuj delajo omarice korak - . Osnovni valček gibanje - s plesnim partnerjem . Zaponka levo roko vodja plesnega z desno roko partnerja . Položaj vodilnega desno roko na kolk partnerja in levi strani partnerja na ramo voditelja .
Tango
5

Stojalo z nogami skupaj. Stride kratek korak naprej z levo nogo . Stride dolgo korak z desno nogo . Prinesite levo nogo drugega majhen korak naprej prenaša na desno nogo . Stride ven z desno nogo nadiagonali . Prinesite levo nogo ob desno nogo .
6

Stride spet vdiagonali z desno nogo . Korak naprej kratek korak z levo nogo . Stride dolg korak naprej in znova z desno nogo . Pospešijo še kratek korak naprej z levo nogo . Prinesi desno nogo do strani levega stopala
7

Ponovite koraka ena in dve - . Začenja z desno nogo in odskočno diagonalno na levo. Položaj vodilnega desno roko na spodnji zadnji strani partnerja . Vse druge pozicije z ostanejo enake kot valčka . Hranite kolena ukrivljen v tem plesu
Metode priprave
8

Poslušaj dvorano in plesno glasbo na redno - . Predvsem glasbo za valček in tango . Dovolite si, da se seznanijo z ritmi tako vaše telo raste poznan bije .
9

Practice dnevno raztezanje hrbta , nog, rok in trupa, da bi povečali moč in fleksibilnost v telesu . Naj bo vaš hrbet in vrat naravnost čez dan . Pazi na svojo držo v vsakem trenutku . Ohranjanju zavesti o telesu , jeključnega pomena , da pripravi sebe za dvorano ples.
10

Poišči jasen območje v vaši hiši ali zunaj brez pohištva in predmetov . Practice hoja naprej in nazaj z različnimi stopnjami hitrosti. Imejte oči osredotočene na določen položaj. Walk levo in desno pod različnimi koti, povečanje in zmanjšanje hitrosti , kot dobro. Gibanju in osredotočajo vaje vam pomaga vzpostaviti prirojen občutek za ravnotežje in držo .