Pripravite izvršiti preskok raztezanje noge v razcepi položaju. Ko ste popolnoma raztegnjena , stati v kotu plesnega studia , da si veliko prostora . Zagnati tri korake in upognite kolena , ali plie , globoko pred skačem v zrak . Globoko plie daje svoj skok večje višine. Medtem ko je v zraku , pretegnili noge v polno Delitve položaj v zraku in vodi svojo glavo , in kot si prišel na sprednji nogi , zemljišča v drugi plie . Pristanku v plie bo videti in slišati bolj ljubek . Vi ne želite, da se zruši na tla . Uporabite svoje orožje , da vam več peljal. Če ste razdelili z desno nogo spredaj, držite levo roko pred vami za ravnotežje. Če ste deljiva levo , držite desno roko spredaj . Naj bodo vaše roke in dlani ohlapen , da bi se izognili telesne napetosti .
2 skoki dodati višino za plesno rutino.
Warm up noge za ples skoke s tem niz plasti ali tek na mestu. Večina plesne skoki izvirajo iz baletnih skoke , mnogi pa so bili pod vplivom moderne , hip -hopa , jazza in celo navijanje . Ne glede na to , kateri položaj želite doseči v zraku ,dobra plesna skok vedno začne s plie , ali pustite besedo iz ene noge ali dva. Ko ste dosegli vrhunec vašega skoka , udari svojo pozo in se nato vrne v plie z obeh nogah ali samo enega . V zraku skok pozicije vključujejo sprednjih ali stranskih razpok, jeleni , tucks , postavitve in zastoje .
3 Dobra drža je bistvena za zavoje.
Naj vaše drže visok in ravno , ko poskuša plesne zavoje . Če je vaš težišče off , da ne bo ostal nadzor nad vašim zameno, in ne boste mogli vzdrževati več kot en obrat . Za pirouette ,obrat na eni nogi na žogo od noge , začeti in končati igro s trdno plie . Chaine obrne ali stalno zavoji po tleh , zahtevajo ravne noge in naravnost nazaj , da bo od zdrsa seveda . Da sami vodijo od pridobivanje vrtoglavico , izberite oznako na steni in imejte oči na te znamke . Ko vas vaš rotation odvrne od znamke, hitro vrtijo svojo glavo okoli, tako da lahko vaše oči ponovno osredotočiti na te znamke .
4 Praksa bo izboljšala svoje skoke , preskoke in se obrne .
Practice skokov , skoki in se obrne vsak dan , ko vaditi ples . Če imate nekaj dni med razredi , vadite doma . Te poteze zahtevajo veliko prostora , tako da potisnete pohištvo iz poti , da ne boste sami prizadeti. Če imate dvorišče , vadite skoke tam .
5 Interspersing skoke , skače in se obrne veskombinacija naredi za lep ples.
dodam manjše korake med Skoke , skače in se obrne , da združi te dramatične premike v plesne kombinacije in rutine . Manjše korake , ki se uporabljajo za povezovanje korakom vključujejo polje korak , spremembo žogo , vinske trte , Chasse in pas de bourree . Eksperimentirajte z načini za vstop in izstop Skoke , skokov in zavojev , ki vam omogočajo , da pokažejo svoje sposobnosti.