- Skupnost začne z zbiranjem hrane, vode in drv za obred.
- Za obred je zgrajena loža ali sveta potilnica.
2. Očiščevalni rituali:
- Udeleženci sodelujejo v očiščevalnih ritualih, kot sta potenje in kopanje, da se očistijo fizično in duhovno.
3. Otvoritvena slovesnost:
- Obred se začne z otvoritvenim ritualom, ki ga vodi duhovni vodja ali zdravnik.
- Udeleženci lahko molijo, pojejo in darujejo tobak ali druge svetinje v znak spoštovanja in hvaležnosti.
4. Gradnja Sun Dance Lodge:
- Obredna sončna plesna loža je postavljena iz drevesnih debel, vej in živalskih kož.
- Koča ima odprtino, obrnjeno proti vzhodu, ki simbolizira vzhajajoče sonce.
5. Post in žeja:
- Udeleženci se med sončnim plesom vzdržijo hrane in vode.
- Ta fizični izziv predstavlja očiščenje in žrtvovanje Velikemu Duhu.
6. Molitev in ples:
- Med sončnim plesom udeleženci neprestano molijo in plešejo.
- Kot obredna glasbila lahko uporabljajo orlova peresa, ropotulje in bobne.
- Ples simbolizira povezavo z božanskim in cikli narave.
7. Gledanje v sonce:
- Ob določenem času med plesom udeleženci na kratko pogledajo naravnost v sonce, kar simbolizira pogum in povezanost z Velikim Duhom.
8. Duhovni nauki:
- Med obredom duhovni voditelji delijo nauke in smernice o osebni rasti, zdravljenju in enotnosti skupnosti.
9. Ritual piercinga:
- Nekateri plesi s soncem vključujejo rituale prebadanja, kjer si udeleženci prebadajo kožo ali pritrdijo predmete na svoje telo.
- Ta dejanja se izvajajo kot oblika žrtvovanja in izkaz predanosti.
10. Prekinitev posta:
- Po več dneh se obred konča s prekinitvijo posta.
- Udeleženci se pogostijo in hidrirajo, kar simbolizira konec fizičnega izziva.
11. Zaključna slovesnost:
- Sončni ples se zaključi z zaključnim ritualom, ki ga vodi duhovni vodja.
- Udeleženci izrazijo hvaležnost za blagoslove in vodstvo, prejeto med obredom.
12. Praznovanje skupnosti:
- Skupnost pogosto praznuje s plesi, pogostitvami in pripovedovanjem zgodb.
- Sončni ples služi kot čas duhovne prenove, zdravljenja in krepitve skupnih vezi.