Kako narediti Monkey Flip

Break - ples jeoblika plesa najpogosteje povezana s hip-hop in je znana tudi kot B- boying . Zbirnem ples , nastopajoči delajo sami ali v skupini , ki opravljajo poteze, ki pogosto zahtevajo veliko akrobatskih spretnosti , poleg glasbenega ritma. Opica flip je začetnik je flipping manever , v katerem posameznik krajiroko dol za njim , nato pa začenja svoje telo in preko strani , ki opravlja premik podoben nazaj HANDSPRING . Navodila

1

Crouch tako dol zadnjica skoraj dotika tal , s svojo težo na kroglice nogami .
2

položite eno roko na tleh za vami , s svojo roko kot naravnost nazaj , kot je mogoče , in dlan obrnjena tako, prsti so kazali za tabo .
3

Kick off tal z obema nogama na poganjajo svoje telo in s tal .
4

segajo čez glavo z roko, ki je niso , zasajeni na terenu.
5

nagnite glavo nazaj , da pogled na območja, ki ga lahkota v .
6

Obrnite zasajene z roko , kot noge premikajo v vrhu , in posadili drugo roko navzdol , kot dobro.
7

Land z obema nogama , using vaš nov zagon dvigniti spodnji del telesa in desno sami.