Kako Put Yourself v Hip Hop Freeze

Break dancing ,oblika hip hop , vključuje različne akrobatske poteze , kot je zamrznitev . Zamrznitev poteza se bodo razlikovale v težavah in stilu , odvisno od plesalca , ki ga opravlja . Vendar pa bozamrznitev običajno zajema plesalka dviganje in se držite off tal v določenem položaju , medtem ko ostaja popolnoma pri miru za nekaj sekund , kot je navedeno v imenu poti. Kako se jeplesalec pride v položaj zamrzovanju in kako dolgo jo ima odraža raven usposobljenosti plesalke in move.Things kar potrebujete
udobne čevlje
Mirror
Stereo
Prikaži več Navodila

1

Crouch na tleh z obema rokama se dotikajo tal pred vami in vašimi nogami v čepenje .
2

Bend vaš trup in glavo proti tla tako, dadesna stran čela dotakne tal , držite dlani plosko na tleh in komolci upognjeno .
3

Postavite svojo desno komolec , tako da koplje v vsakem centru vaš želodec ali na desni strani ceste . To bo sredstva za podporo sami , ko so noge v zraku.
4

Shift svojo težo proti sprednjemu delu vašega telesa, tako da je bilo razdeljeno na vaših rokah in desno roko .

5

dvignite noge od tal in lebdi v tem položaju , za nekaj sekund ostane , kot vedno , kot je mogoče .