Arts >> Umetnost in zabava >  >> Gledališče >> Gledališki kostumi

Kakšni ljudje imajo tremo?

* Ljudje z nizko samozavestjo ali visoko anksioznostjo. Ljudje, ki dvomijo v svoje sposobnosti ali se bojijo, da bi jih drugi obsojali, imajo večjo verjetnost, da bodo imeli tremo.

* Ljudje, ki so perfekcionisti. Ljudje, ki si postavljajo nerealna pričakovanja, bodo bolj verjetno pod stresom in zaskrbljeni zaradi nastopanja pred drugimi.

* Ljudje, ki so imeli negativne izkušnje z javnim nastopanjem. Ljudje, ki so bili v preteklosti osramočeni ali ponižani, ko so govorili pred drugimi, imajo večjo verjetnost, da bodo imeli tremo.

* Ljudje, ki so introvertirani. Introvertirani ljudje ali ljudje, ki se počutijo bolj udobno v majhnih, intimnih okoljih, se bodo bolj verjetno počutili preobremenjene in zaskrbljene v velikih javnih okoljih.

* Ljudje, ki doživljajo fizični ali čustveni stres. Ljudje, ki se soočajo z osebnimi težavami, kot so bolezen, finančne težave ali težave v odnosih, so bolj verjetno, da se bodo v socialnih situacijah počutili tesnobne in pod stresom.

Gledališki kostumi

Povezane kategorije