2. Ne jemlji stvari osebno. Težko je ne jemati stvari osebno, še posebej, če nekdo o vas govori zlobne ali žaljive stvari. Vendar si je pomembno zapomniti, da ljudje, ki ogovarjajo ali širijo govorice, pogosto projicirajo lastno negotovost na druge. Poskusite, da njihove besede ne pridejo do vas.
3. Postavite meje. Če so v vašem življenju ljudje, ki nenehno povzročajo dramo, se boste morda morali malo oddaljiti. To ne pomeni, da jih morate popolnoma izločiti iz svojega življenja, pomeni pa omejiti vaše interakcije z njimi.
4. Bodite previdni, kaj govorite in delate. Zlahka se ujamete v trenutek in rečete ali naredite stvari, ki jih pozneje obžalujete. Preden spregovorite, si vzemite nekaj sekund za razmislek o tem, kaj boste povedali in kako bi si lahko to razlagali. Izogibajte se vsemu, kar bi lahko imeli za žaljivo, žaljivo ali provokativno.
5. Bodite proaktivni. Ne čakajte, da pride drama k vam. Bodite proaktivni in ukrepajte, da se temu izognete. Če opazite, da se razvija situacija, ki bi lahko postala vroča, jo poskusite ublažiti, preden se zaostri.
6. Bodite pozitivni in optimistični. Za ljudi, ki so pozitivni in optimistični, je manj verjetno, da bodo vpleteni v dramo. Ko se počutite pozitivno, je večja verjetnost, da boste v ljudeh in situacijah videli dobro. Prav tako je manj verjetno, da boste stvari jemali osebno.
7. Bodite prijazni in sočutni. Najboljši način, da se izognete drami, je, da ste prijazni in sočutni do drugih. Če z ljudmi ravnate prijazno in spoštljivo, je manj verjetno, da bodo želeli z vami začeti dramo.
8. Bodite dober poslušalec. Včasih je najboljše, kar lahko storite, preprosto prisluhniti nekomu, ki je razburjen ali jezen. Ko nekoga poslušate brez obsojanja, mu pokažete, da vam je mar zanj. To lahko pomaga ublažiti situacijo in preprečiti, da bi prerasla v dramo.
9. Vedite, kdaj morate oditi. Če se znajdete v situaciji, ki postaja preveč vroča ali dramatična, naj vas ne bo strah oditi. Bolje se je odstraniti iz situacije, kot pa se vanjo ujeti.