Volilna udeležba jebistven vidik baletni ples in tisti, ki vedno ne pride naravno , da plesalci . Kolku mišice predvsem ugotoviti udeležbo , ki se nanaša na kotom in pozicioniranje stopala plesalca , medtem ko ona pleše . Raztezanje in nenehno uresničevanje teh mišic , lahko baletniki izboljšajo svojo udeležbo in s tem povečati kakovost svojega plesa . Pretegniti mišice kolka , ki jih o obrazom na tla in stiskanje podplate noge skupaj. Upognite kolena ven na stran in se raztezajo mišice , ki nadzorujejo volilno balet .
Endurance
Baletni plesalci plešejo tako na polno prstov in pol pete. Ples na polno pointe za dalj časa zahteva vzdržljivost , saj lahko postane boleče. Začnite s čevljem, sam bi zagotovili najbolj varna in udobna plesno izkušnjo . Pointe čevlji fit drugače kot baletne copate , tako posvetujejostrokovno pri nakupu , da se zagotovi čevlji pravilno lego . Plast kos volne ali krpo čez prste , medtem ko nosi čevlje , ki služi kot blažilec med nogo in trde pete.
Priprava
tako boste pripravili za veliko potezo , kot je pirouette ali Jete , je prav tako pomembna kot sama premakniti . Za krepitev neokusen baletne gibe spremlja vašo obliko tik pred izvedbo potezo. Si gledal v ogledalu , ali imaučitelj ali sošolec opazovati , oceniti vašo držo , obliko in prišlo tik preden greste v gibanju. S popravljanjem vaše pripravke , manjše plesne korake in prehode , lahko izboljšajo splošno kakovost izvedbe baleta .
Dance Camp kupi
udeležiti plesna delavnica ali poletni plesni tabor da se potopite v kulturi baleta . Razveljavilo celoten blok časa , kot vikend ali celo poletni mesec , da se osredotočite na svoj ples vam lahko pomaga narediti preskoke v vašem tehnike in spretnosti. Uveljavljene baletniki ponavadi učijo baletne delavnice . Sodelujejo na delavnicah, vam ponuja priložnost za delo z master plesalcev in se učijo tudi iz visoko usposobljenih študentov tudi udeležbo na delavnici .