>> Umetnost zabava >> Dance >> balet

Kako izboljšati Ballet piruete

Veliko baletniki sanje plesala glavno vlogo v znanih odrskih klasike , kot so Labodje jezero in Hrestač . Kaj loči prima balerin od ostalega ansambla je njihovo obvladovanje osnovnih baletnih poteze. Turn pirouette je ena taka poteza , da bi morali vsi baletniki dobro veš . Če ste borila s svojim zameno ali če preprosto želite , da bi vaša videti bolj enostavno , boste morali vaditi jim gre v pravo smer , znova in znova . Navodila

1

Delo na vaše priprave , dokler lahko to storite tako, medtem ko ostaja sproščeno. Če si preveč napet med pripravo, bo nastalo pirouette verjetno izpod nadzora.
2

Dodaj več trebušnih vaj za vašo usposabljanja režimu , tako da se seznanite z opravljanjem svoje jedro. Vaše jedro mišice so nujno potrebne za ohranjanje uravnoteženega takomočnejši ste na tem področju ,bolje je.
3

Push off iz vašega plie ravno dovolj, da vam bo uspelo vso pot okoli enkrat . Morda boste presenečeni, kako malo energije boste morali posvetiti pritiskom . Ko boste obvladali sam zavoj , delate pot do podvoji in potroji uporabo iste " ravno dovolj " filozofijo .
4

Master vaš spotting tehnika, ki jo delaš nekaj prakse zavrti pred vadite vaše pirouettes . Nasmejan , saj vam bo to pomagalo se znajdete v ogledalo in ostati sproščen , ko pa . Bolje spotting bo pomagal izboljšati vaše časovno in splošno ravnotežje .
5

Korak iz pirouette , ko je pravičas . Mnogi plesalci ostanejo v svoji pirouette spet , dokler ne spotakne ali pade iz nje. Lahko izboljšate svoje zavoje z osredotočanjem na vaše stanje , od začetka do konca , tako da boste končali elegantno in pod nadzorom.
6

Practice piruete le, če ste pri volji, da bi jih pravilno narediti. Če ste pirouette je manj kot popolno , lahko tvorijo navado njihovo početje nepravilno in brez pravilne tehnike . So edini način, da bi prekinil to navada je , da se zavežejo , da jim gre v pravo smer vsakič . To ne pomeni, da vam ne bo naredil napako . Nasprotno, to pomeni, da boste ohranili osredotočenost in bodite pozorni na vsako podrobnost o piruete vadite , dokler jih lahko nohtov dosledno .

balet

Povezane kategorije