Ena velika prednostpod osem Množica je je naravno prožnost . Kot odrasli , če ste resen športnik že , ste verjetno otrdelo do neke mere . Pred nastopom baleta in ko ste začeli plesati , se učijo in se loti resno raztezanje rutino . Raztezajo dvakrat na dan za najboljše rezultate . Osredotočite se na hrbtu in bokih , področja, ki so pogosto najbolj togimi in ki ga boste uporabljalivečino v baletu .
Najti pravo razreda kupi
Adult balet razredov prihajajo v različnih oblikah . Nekateri so lahko za tiste, ki so nekoč plesala kot otrok in se vrača po premoru . Ostali bodo za popolne začetnike . Nekateri lahko privede do priložnosti uspešnosti; Ostali bodo popolnoma rekreativna , ki se osredotoča le na fitness in zabavo . Nastavite svoje cilje , potem pa gredo skupaj na razred upoštevati , preden se prijavite . Vprašajte se, če ste zadovoljni z atmosfero , in če bo to vam izkušnje , ki jih iščete .
Komunicirajte z učiteljem
ugotovite, kaj so zahteve za obleko in orodje , preden začnete. Nekateri razredi so zelo sproščeni in vam bo omogočilo, da se plesati v vsakem ohlapno , udobno obleko. Drugi razredi imajo lahko zelo stroge zahteve glede baletno obleko . Nasvet o čevljih . Čevlji so orodje, plesalka in bi morali vlagati v prave čevlje . Pogovorite se s svojim učiteljem tudi o vašem fizičnem zdravju in morebitnih preteklih poškodb ali bolezni , ki ste jih imeli
Read Up
Balet ima veliko terminologije , povezane z njo - . Zlasti Francoze imena . Medtem ko naj bipopoln začetnik razreda razložiti vseh teh pogojev , kot ste napredek , lahko počutijo bolj udobno , ki gredo v izkušnjah balet z vsaj malo znanja. Preberite baletne knjige in se seznanite z izhodišči in pogoji, preden začnete .