1. Tinikling :
- Tinikling je eden najbolj znanih in ikoničnih ljudskih plesov s Filipinov, zlasti povezan z območji Leyte in Samar v regiji Visayas. Vendar pa se pogosto izvaja tudi na Mindanau.
- Tinikling vključuje dva izvajalca, običajno moška, ki ritmično udarjata po dolgih bambusovih palicah in jih premikata po tleh, medtem ko tretja izvajalka, pogosto ženska, pleše med palicami in elegantno koraka ali poskakuje, da bi se jim izognila.
- Bambusove palice se udarjajo druga ob drugo, da proizvedejo izrazit udarec, ki ustvarja ritmične vzorce, s katerimi mora plesalec uskladiti svoje gibe.
- Ples je dobil ime po filipinski besedi "tikling", ki se nanaša na majhno lokalno ptico, ki je znana po svoji gracioznosti in okretnosti pri premikanju med visoko travo in vejami.
2. Maglalatik :
- Maglalatik je še en priljubljen ljudski ples na Filipinih, tudi na Mindanau. Izvira iz province Laguna v regiji Luzon, zdaj pa se pogosto uporablja v različnih delih države.
- Ples izvaja skupina moških plesalcev, ki uprizarjajo nabiranje in pripravo kokosovih orehov ali latika (gost, kremast kokosov izdelek).
- Plesalci uporabljajo bambusove palice in kokosove lupine za ustvarjanje ritmičnih vzorcev in gibov. Kokosove lupine tolčejo skupaj, podobno kot pokanje kokosovih lupin, in izvajajo sinhronizirane gibe, ki prikazujejo proces ribanja in stiskanja kokosovega mesa.
- Ples običajno spremlja živahna in optimistična glasba.
3. Binasuan :
- Binasuan je ljudski ples, ki je povezan predvsem s provinco Ilocos Sur v regiji Luzon. Vendar pa se izvaja tudi na nekaterih območjih Mindanaa.
- Binasuan v angleščini pomeni "steklo" in se nanaša na uporabo očal kot rekvizitov pri plesu.
- Plesalci uravnotežijo in manipulirajo z napolnjenimi ali napol napolnjenimi kozarci riževega vina ali vode na rokah, komolcih in glavah, medtem ko izvajajo spretne in graciozne gibe.
- Uporaba očal zahteva ravnotežje in koordinacijo, plesalci pa med plesom pogosto izvajajo impresivne podvige, kot je metanje in lovljenje očal.
To je le nekaj primerov tradicionalnih ljudskih plesov, ki izvirajo iz Mindanaa in ostajajo pomemben del kulturne dediščine raznolikih etničnih skupnosti na otoku.