1. Izražanje čustev: Grahamova koreografija je poudarila izražanje človeških čustev skozi gib. Njeni plesi so pogosto raziskovali kompleksne teme, kot so ljubezen, žalost, veselje in konflikti.
2. Naturalistična gibanja: V nasprotju z visoko stiliziranimi in linearnimi gibi baleta je Grahamova tehnika vključevala bolj naravne in tekoče kretnje, navdihnjene z vsakodnevnimi gibi in človeškim vedenjem.
3. Krčenje in sprostitev: Grahamova značilna gibalna tehnika vključuje vrsto kontrakcij in sprostitev v trupu, ki ustvarjajo dinamično napetost in sproščanje energije. Ta tehnika poveča izražanje čustev in gibu doda globino.
4. Delo na tleh: Martha Graham je predstavila koncept uporabe tal kot ustvarjalnega prostora za ples. Njena koreografija je pogosto vključevala kotaljenje, odrivanje in raziskovanje gibov blizu tal.
5. Dih in ritem: Graham je dal velik pomen povezavi med gibanjem in dihom. Njeni plesalci so bili usposobljeni za usklajevanje svojih gibov z dihanjem, kar je ustvarilo harmoničen in ritmičen tok gibanja.
6. Kostumi: Grahamovo sodelovanje z vplivnimi kostumografi, kot je Isamu Noguchi, je privedlo do inovativnih in ekspresivnih kostumov, ki so dopolnili in izboljšali njeno koreografijo.
7. Sodelovanja: Graham je sodeloval z vodilnimi umetniki z različnih področij, vključno s skladatelji in vizualnimi umetniki, da bi ustvaril poglobljene in multidisciplinarne predstave.
8. Pripoved in karakterizacija: Grahamova koreografija je pogosto pripovedovala zgodbe in razvijala like ter brisala meje med plesom in gledališčem. Njeni plesi so pogosto imeli dramatične loke in kompleksna čustva.
9. Zapuščina in vpliv: Inovativne tehnike in ideje Marthe Graham so močno vplivale na svet sodobnega plesa. Njeno delo je navdihnilo nešteto plesalcev in koreografov ter oblikovalo razvoj umetniške oblike.