Arts >> Umetnost in zabava >  >> Ples >> Osnove plesa

Kaj je aksialno in lokomotorno gibanje?

Aksialno gibanje

Aksialni gibi so gibi, ki se dogajajo vzdolž dolge osi telesa. Ta gibanja vključujejo:

- Fleksija:upogib telesa naprej v sklepu

- Ekstenzija:vzravnavanje telesa v sklepu

- Lateralna fleksija:upogib telesa v sklepu vstran

- Rotacija:vrtenje telesa okoli osi

Lokomotorna gibanja

Lokomotorični gibi so gibi, ki poganjajo telo z enega mesta na drugega. Ta gibanja vključujejo:

- Hoja

- Tek

- Skakanje

- Skakanje

- Plazenje

- Plezanje

- Plavanje

Aksialni in lokomotorni gibi so pomembni za človekovo gibanje in delovanje. Aksialni gibi nam omogočajo premikanje telesa v različne smeri in položaje, medtem ko lokomotorni gibi omogočajo premikanje z enega mesta na drugega.

Osnove plesa

Povezane kategorije