Navodila za Reggae Dance

Reggae ples prvič postal znan v začetku leta 1960 . V ZDA se je prvič pojavil v New Orleansu zaradi ritem in blues gibanja; Vendar pa njegova rojstvo , je bila na Jamajki . Jamajški glasba pod vplivom afriških in ameriških pesmi , se je začela pojav reggae plesa.
jeples slog , ki ga afriški ples očitno vplivala na gibanje , s slogom , ki posnema ritem trenutku. Učenje za reggae ples je vse o res občutek glasbo in premikanje telesa , da to bitje srca rhythm.Things kar potrebujete
Stereo
ogledalo
Udobni obutev
Prikaži več navodil

1

Igraj nekaj reggae glasbe in premetavati v ritmu , da bi dobili občutek za ritem .
2

upognite kolena , ki jih ohranja relativno blizu skupaj in jih pretresite v desno , nato levo , nato desno in ustavite na desni . Ponovite začenši levo. Gibanje je zelo gladka in v času s beat.
3

Ponovi to kombinacijo , vendar, ko boste dosegli tretje strani v vsaki kombinaciji , dvigniti nogo , na kateri strani ste pristanka na , držimo tako ukrivljen . Na primer , začenši redu, upognite kolena na desno , na levo , nato pa dvignite desno nogo od tal , držimo tako, da ukrivljen in nagnjen v desno .
4

Vrnitev desno nogo na tla in pokrčite kolena v levo , nato v desno , nato pa dvignite levo nogo od tal , ohranjanje upognjene noge in nagnjen na levo.
5

Ponovi to kombinacijo , in , kot ste dobili udobno z gibanjem , pretiravati premike nekaj več. Bend globlje , in ko dvigne nogo , pop boke naprej, kot tudi.
6

Dodaj roke v kombinaciji . Swing in jih zviti v času z nogami . Ko si dvigniti noge in pop hip naprej, pritisnite roke nazaj , da bi poudarjanje gibanja in pretiravati prestavljanje vaše teže .