Ameriški Rumba uporablja 4/4 časovnega s štirimi utripov na vsakem ukrepu . Sta potrebna dva ukrepi glasbo za dokončanje eno temeljno . V rumba glasbe ,heavy utrip jeeden utrip . Osnovni ritem je počasen -quick - hitro - počasi - hitro - hitro. Ti bodo iskali srednje hitrem latinske glasbe .
Rumba Box
Na voljo bo v treh korakih , sprejete na vsakih štiri ritmi glasbe. Zato boste imeli šest korakov za popolno Basic. Spremljanje bo zrcalijo njegovo gibanje . Na primer, kosvinec stopi naprej z levo , bonadaljnji korak nazaj z desno . Imejte v mislih, da boste ustvarjali obliko škatle med Rumba Basic, ki je , zakaj se imenuje polje rumba .
Naprvi počasi , korak naprej z levo nogo .
nahitro, korak z desno nogo v desno in naprej , tako da je vaša desna noga usklajena z levi.
nanaslednjem hitro, korak desno z levo nogo , tako da gre skupaj z desno nogo .
Nanaslednjem počasi , korak nazaj, neposredno z desno nogo .
Nahitro , korak v levo z levo nogo .
On last hitro, premaknite desno nogo levo , tako da bo skupaj s svojo levo nogo .
Tehnika
Vse bi bilo treba sprejeti ukrepe, s pomočjo notranjost rob stopala . Kot pri vseh latinskoameriških plesih in ritem ,gibanje je ball- flat .
Noge naj bi izkazalo, ko se sprejmejo vsi ukrepi . Namesto da vaše noge popolnoma izkazalo , kot prvo mesto v baletu , ustvaritipol izkažejo . Izogibajte se - golob toed videz. Prav tako nimajo noge popolnoma vzporedni , ne pozabite, da se izkažejo .
kubansko gibanje je pomembno za rumba . Za začetnike , mislim kubansko gibanje za nadomestnega upogibanja in izravnavanje kolena . Za vmesne in napredne plesalce , kolkov in telesno gibanje pridejo tudi v poštev , kot lateralnega osmice formacijo z boki , ki se razteza na prsni koš , in še več .