Začnite z nogamimalo širše hip- širina narazen. Uravnotežiti svojo težo enakomerno med nogami , vodenje večino svojega teže na kroglice nogami . Prenese svojo težo na levo nogo , tako ste pripravljeni za korak v desno.
2
Dvignite desno koleno korak na približno 90 stopinj od vašega telesa , prehodu v sprednji del levo nogo in pristanek z ravno nogo . Vendar pa ne blokirajo koleno . Dal polovico svojo težo na desno nogo , vodenje palcem leve noge trdno na tleh in vaše leve noge sklonil , da absorbira šok korak .
3
Premakni roke ven na strani, kot ste korak naprej , ki jih odpira široka v ritmu s svojim korakom.
4
Pripeljite svoje desno nogo nazaj v začetni položaj , dvignete koleno , da se premaknete .
5
Zaprite roke v kot , da bi vaš nogo nazaj . Naj jim sodijo v naravno in ritmično položaju.
6
Prenos svojo težo na desno nogo in ponovite korak z levo nogo na enak način, na nasprotni strani .
7
Igrajte se s poti s spreminjanjem up ritem in smer svojega indijskega koraku.