- Po Heziodu je Prometej ustvaril človeštvo iz gline in vode, nakar so ga bogovi oblikovali v pravo obliko živih bitij. Predvsem Zeus jim je vdahnil življenje.
- Prometej je človeštvu prinesel tudi ogenj, potem ko ga je ukradel z gore Olimp. Rečeno je, da ga je skril v kos komarčka in ga dal smrtnemu človeku. Zevs je bil besen na to dejanje kljubovanja in je zanj kaznoval Prometeja in človeštvo.
- Prometej je bil priklenjen na skalo, kjer bi mu orel vsak dan pojedel jetra. Njegova jetra bi se nato čez noč regenerirala, da bi jih orel lahko naslednji dan spet pojedel. Ta muka bi trajala večno, razen če bi bil kdo pripravljen prevzeti Prometejevo mesto. Sčasoma se je kentaver Chiron prostovoljno javil, da prevzame Prometejevo mesto, in je bil nato izpuščen.
- Prometej je tudi zaslužen za to, da je ljudem dal dar predvidevanja in jih naučil umetnosti civilizacije, kot so poljedelstvo, medicina in obdelava kovin.
- Prometejevo ime v grščini pomeni "premišljenost", kar odraža njegovo vlogo zaščitnika in dobrotnika človeštva.