Kako izvesti Fondu v baletni

Fondu jeklasični balet gibanje pomeni " stali. " V bistvu njenagibanje, ki znižuje telo z upogibanjem na eni nogi . To jetekočina in elegantno gibanje, ki je vključena v koreografski baletni ples. Naslednji koraki vas bodo naučili, kako Fondu v klasičnem baletu , medtem ko vadi v baru. Navodila

1

Stand na petem mestu . Ko delaš vaje in bar , najprej držal za vrat z eno roko in po drugi strani na prvem mestu. Na
2

Tendu svojo zunanjo nogo naprej. Tendu jerazširitev stopala z prste opozoril na tleh. Lahko tendu tudi na stran in nazaj .
3

Prinesi svojo konico noge v svoj podporni gležnja , s svojim kolena ukrivljen in izkazalo. Hkrati si bo plie ( lok ) na nosilno znotraj noge . To gibanje jefondu .
4

Zravnajte svoje podporno nogo in tendu hkrati . V tej vaji boste od tendu k fondu za tendu . Za celoten bar vaji tendu k fondu za sprednji , stranski ( dvakrat) in nazaj .
5

Držite roke na drugem mestu , kot je vaše početje vajo , vodenje roko in komolec zaokroži navzgor .
6

Obrni se na bar in ponovite korake od 1 do 5 z nasprotno nogo .