Pesem se začne tako, da pripovedovalec opiše starčev videz:"Stari, poglej moje življenje, zelo sem podoben tebi." Pripovedovalec v nadaljevanju pripoveduje o tem, kako je v življenju že veliko preživel in se je iz svojih izkušenj veliko naučil. Priznava, da ni popoln, vendar se trudi narediti najboljše, kar lahko.
Pripovedovalec nato starca vpraša za nasvet, kako naj živi svoje življenje. Starec mu reče, naj bo "prijazen" in "pomiri se." Prav tako mu reče, naj "počasi" in "uživa v vožnji." Starčev nasvet je preprost, a globok in odraža njegovo lastno modrost in izkušnje.
Pesem se konča z zahvalo pripovedovalca starcu za nasvet. Pove mu, da si bo vedno zapomnil njegove besede in bo skušal živeti po naukih starca.
"Old Man" je lepa in pretresljiva pesem o staranju in smrtnosti. Je opomnik, da smo vsi na poti in da se lahko veliko naučimo od tistih, ki so bili pred nami. Pesem je tudi praznik življenja in nas spodbuja, da uživamo čas na Zemlji, dokler lahko.