1. Balet :
- Klasična plesna oblika, ki izvira iz zahodne Evrope.
- Vključuje natančne tehnike, gracioznost in pripovedovanje zgodb.
2. Sodobni plesi :
- Plesna oblika 20. stoletja, ki se je oddaljila od baletnih konvencij.
- Osredotoča se na individualno izražanje in eksperimentiranje.
3. Jazz Dance :
- Izvira iz afroameriških skupnosti v začetku 20. stoletja.
- Znan po improvizaciji, ritmih in močnih gibih.
4. Tap Dance :
- Zanj je značilno ritmično udarjanje stopal po tleh.
- Pogosto ob spremljavi glasbenih tolkal.
5. Družabni plesi :
- Partnerski ples ob plesni glasbi.
- Primeri vključujejo valček, tango, foxtrot, cha-cha, salso itd.
6. Ljudski plesi :
- Tradicionalni plesi, podedovani iz različnih kultur in prenašani skozi generacije.
- Pogosto izražajo kulturne zgodbe in vrednote.
7. Hip-hop ples :
- Razvita v poznem 20. stoletju v urbanih skupnostih.
- Vključuje različne urbane plesne stile, kot so breakdance, popping, locking itd.
8. Sodobni ples :
- Fuzija različnih plesnih žanrov, raziskovanje inovativnih gibov in tem.
9. Latinski plesi :
- Raznolikost plesov, ki izvirajo iz Latinske Amerike in Španije.
- Pomembni primeri so salsa, bachata, samba, flamenko itd.
10. Afriški ples :
- Širok nabor plesnih oblik iz različnih delov Afrike.
- Poudarja ritem, telesne izolacije in kulturne rituale.
11. Ples borilnih veščin :
- Kombinacija plesnih in borilnih tehnik.
- Primeri vključujejo capoeiro in wushu.
12. Pole Dance :
- Akrobatska plesna oblika, ki se izvaja na navpični palici.