Korak za korakom Crip Walk

Od svoje ustanovitve leta 1970, jeCrip Walk razvil iz - kratnega povezana plesne poti na mainstream poti. Znan tudi kot " klovn sprehod " ali "C - sprehod ", ki ločujejo sodobnega premik od njenih začetkov Compton , ta preprosta tehnika je le tako impresivna kot osebo, ki jo opravlja . Medtem ko lahko praktično vsak opravlja C- sprehod , je potrebno ritem in pretočnosti prometa , da bi to plesno potezo - če opravlja to stiffly ali brez ritma , morda zgleda da so samo skoki gor in dol . Navodila

1

Sprosti se , stoji udobno in sproščeno. Ta ples se opira na fluidnosti , tako da, če ste začeli toga ali toga , to ne bo delovalo .
2

Stojalo z nogami vzporednih , med 3 cm in ramen širina narazen .

3

rahlo Skok - samo 2 cm ali tako - in premakniti svojo desno nogo in na 45 - stopinjskim kotom z prste gor in peto navzdol . Hkrati premaknite levo nogo nazaj in na stopala . Upognite kolena , kot ste pristali . Ko boste to storili, pa vaše telo rahlo v desno .
4

spet skok , tako da svoje noge nazaj na prvotno mesto . Ponovite prejšnji korak , vzvratno stališča - tokrat premaknite levo nogo in na peto in desno nogo nazaj in na žogo . Malo obrnem svoje telo na levo.
5

Vrnitev na vaš prvotni položaj in ponovite , izmenično levo in desno.