Kako Help Heal Vocal Damage

Healing vokalno škodo zahteva počitek in skrben pregled pri zdravniku , da se zagotovi , da ni nič takega, raztrgana , da bi bila potrebna operacija. Ko so bile hude poškodbe odpravljene kot možnost , lahko uporabite standardne in smiselne , vokalne tehnike počitka , da si opomore in pozdravi svoje glasilke . Izogibanje poškodbe na prvem mestu , ki ga segreva pravilno, zdravo prehranjevanje in izogibanje alkohola in kofeina mora biti vednoprva obramba . Ko je prišlo do poškodbe , je lahko težko zdraviti in nepravilno zdravljenje lahko privede do trajnih damage.Things kar potrebujete
suho brisanje krovu
suho brisanje markerjev Neomejeno vlažilnik
kašlju

Pokaži več Navodila

1

Izogibajte govor in govoril za čas trajanja zdravljenja. Zagotoviti suho brisanje krovu in napiši svoje pogovore. Vocal molk je treba upoštevati , da se pozdravi poškodovanih glasilk . En teden vokalne počitka mora biti dovolj za večino pevcev .
2

Pijte čaj z medom večkrat na dan . Medu pomaga mazati in pozdravi svoje glasilke , medtem ko bočaj pomirjajo poškodovan glas . Uporabite zeliščni čaj brez kofeina , saj kofein izsuši glasilk .
3

Izogibajte se kajenju in vodi iz onesnaženih območjih , da bi vaše glasilke čas , da se pozdravi . Uporaba vlažilnik bo pomagal obnoviti vlage v zraku in vaših glasilk .
4

Suck o kašlju brez mentola v njih. Mentol suši grlo in lahko poveča čas okrevanja .
5

Izogibajte se obračuna grlo in useknite samo , kot je potrebno . Če boste morali počistiti svoje grlo , piti vodo namesto .