Caffeinate vaš sistem pogosto . Ljudje se zavedajo Mary Kate Olsen , kolikor za njo vseprisotnih Grande Starbucks skodelic kot za svoje gigantske , sončna očala , žuželk , kot so Balenciaga in torbice. V majhnih količinah , kofein pospeši vaš metabolizem deluje kot blago , začasno apetita .
2
Smoke veliko Marlboro cigaret . Mary Kate Olsen kadi Marlboro Red cigarete tako pogosto, kot ona odpisi Starbucks kave. Seveda, cigarete , kot so kofein , imajo apetita lastnosti , vendar so učinki na pljuča in kožo , so veliko bolj škodljiva kot nekaj dodatnih funtov . Večina modni poznavalci bi razvrstiti cigaret kot velik modni "Ne . "
3
Hoja povsod lahko. Čeprav lahko Mary Kate Olsen in njena sestra Ashley več privoščiti vse storitve za limuzino , ki jih želijo , pogosto ga problema po ulicah New Yorka , kjer imajo dom. Znana trenerji se strinjajo, da sta hoja je eden od najboljših vaj majhnim vplivom na okolje za zdravo vzdrževanje telesne teže .
4
Jejte visoko beljakovinsko hrano in zmanjšal nazaj na ogljikove hidrate . Mary Kate Olsen prestal zdravljenje za motnjo hranjenja , anoreksija , in se je naučila boljše načine , da ohranijo svojo vitko postavo , kot sama strada . Viri blizu Mary Kate poroča, da je zdaj jé zdravo hrano, bogato z beljakovinami in nizko ogljikovih hidratov . Sushi jezlasti najljubša hrana obeh Olsen sestre , in to s trenerji večine zvezdnih zelo priporočljivo.