Kako Korak 10 Line Dance

Try linija ples , če želite , da gorijo kalorij , medtem ko uživate večer . 10 korak jepriljubljen ples, ki , tako kot mnoge druge plese linij , razvil iz kvadratni ples in contra ples v začetku 20. stoletja . Potrebujete partnerja plesati 10 korak . Kot pri drugih plesih linij , je videti najbolje, ko je več parov ga opravljajo hkrati . Čeprav se imenujelinija ples , je10 korak dejansko izvedli v krogu , s pari se gibljejo v nasprotni smeri urinega kazalca okoli plesišču . Plesati 10 korak do države, zahodni ali kateri koli optimistično glasbo. Navodila

1

Zgrabi svojo partnerko in stati v položaju rta . Stati z ramo ob rami , s pogledom naprej . Držite levo roko tvojega partnerja v levi roki . Dlani postavite v sprednji levi rami vašega partnerja . Vzemite svojo desno roko na desno roko in položite roke na njeno desno ramo .
2

Stojalo z nogami skupaj. Vi in vaš partner bi moral prinesti vaš levi nogi pred vami , prisluškovanje tla s petami . Pripeljite levi nogi nazaj, tako da stojite z nogami skupaj.
3

Push vaše prave noge nazaj in se dotaknite tal s svojimi prsti. Swing stopala naprej, tako da stojite z nogami skupaj.
4

Pripeljite svoje prave noge naprej in se dotaknite tal s petami . Prečkamo prave noge čez levo nogah in se dotaknite tal na strani nog z vašimi pravimi petah . Prinesite noge nazaj v začetni položaj .
5

prinesite levi nogi spredaj in se dotaknite tal s petami . Prečkati levi nogi nad pravico .
6

Polka naprej . Začnite z nogami skupaj, potem pa hop naprej na levi strani noge. Spet hop naprej z vašimi desno nogo , potem bi vaš levi nogi izpolniti pravico . Ponavljam, začenši z desno nogo , potem pa še enkrat ponoviti .
7

ponovite plesne korake, doklerglasba ne konča.