Nadenite baletne nogavice in baletne copate . Postavite eno nogo ravno na tleh. Tie vrvico na sprednjem delu čevlja in jo zatakni .
2
Začni s trakom na notranji strani stopala . Lastni trak trdno , da potegniti diagonalno čez vrhu stopala in nato po zadnji nogi v notranjosti noge , zagotoviti , da ostane nad gležnjem kosti . Nadaljevati vleče trak okoli prednje noge .
3
ovijemo trak okoli zadnji nogi za dokončanje kroga in konča lastni trak trdno na mestu v notranjosti noga .
4
Take trak na zunanji strani noge in trdno potegniti diagonalno čez vrhu stopala čez prvi trak . Wrap trak okoli zadnji nogi . Nadaljevati vleče trak čez prednji nogi , zagotoviti pa leži neposredno nad prvim trakom ; mora kriti prvi trak v celoti , tako da izgleda kot da je samo en trak . Konča s konci obeh trakov na notranji strani noge .
5
Flexnoga za zagotovitev ne bo zadosten pretok slinavke ko so trakovi vezani na mestu . Tie normalne vozel - prečni pravico nad levo in izpeljevali - na notranji strani noge . Ponavljam , da tvorita dvojno vozel , da preprečijo trakovi prišli razveljaviti.
6
Tuck konci trakov v . Uporabite bobby pin ali lase pin , če so trakovi pretesno , da uporabite svoje prste .
7
za baletnih razredov , je dovolj , da so konci trakov tik pod odejo . Vendar pa je za baletne izpite ali odrsko delo , boste morda morali šivati konce trakov v mestu da bi preprečili živahen med izvajanjem . Za prečenje konce trakov v mestu uporabite iglo in nit (z barvo , ki se ujema s trakovi ).
8
Ponovite korake od 1 do 7 za drugo nogo .