Kako Tie plesne copate

Učenje, kako povezati plesne čevlje , je ena od prvih stvari,plesalka nauči . Ob plesne čevlje vezane varno in tesno ščiti plesalka noge in gležnje pred poškodbami , medtem ko vadi ali opravlja . Najbolj zapletene čevlji za tie so balet pointe čevlji . Ne vedo, kako to storiti pravilno, je ključnega pomena za plesalca dobro počutje , saj lahko nepravilno vezani pointe čevlji za posledico hude telesne poškodbe. Medtem ko drugi čevlji so enostavnejši za kravato , je treba enako pozornost nameniti med plesalca pre -show /generalka obredno za zagotovitev dobrih technique.Things , kar potrebujete
Lambs volne ali dva lista papirja, brisače
Pointe čevlji
Soft čipke up jazz čevlji
Tap čevlje z vezalkami
Proste Prikaži več navodil
Vezava Pointe čevlji za balet
1

Zložite jagnjet volne ali dvojni list papirja, brisače čez prste. Ta varuje prste pred poškodbami znotraj Pointe čevlja.
2

Slide nogo v Pointe čevelj , podelastično. Potegnite čevelj pete naprej, tako da se počuti udobno .
3

Potegnite trak na strani loka ( v notranjosti ), vaše noge navzgor tesno , tako da podpira lok stopala . Ga prečkamo čez vrh stopala , in jo prinese okoli gležnja .
4

Potegnite trak in ga spet prinesla okoli gležnja . Tuckpresežek trak pod trakom okrog gležnja .
5

Potegnite trak na zunanji strani gležnja , zato je tesna , vendar ne neprijetno. Prinesite trak čez stopala na loku strani čevlja , in ga ovijte okoli gležnja .
6

spet Ovijte trak okoli gležnja , in dvigni malo . Jo zatakni pod trakom na strani loka , in jo povezati v vozel s - stranski lok trakom. Upognite stopalo v točki in se prepričajte, trakovi so varni, gladka in ni svoboden . Podobno trakovi ne bi smelo biti tako tesna , da je prekinil cirkulacijo.
7

Ponovite korake od 1 do 6 z drugim čevljem . Nato boste pripravljeni na dvig en pointe , da preizkusijo svoje tie- službo . Prilagodite trakovi , kot je potrebno, tako , da so varne, udobne in nudijo podporo svojim lokom in gležnjev.
Zavezovanja in vezanja Plesni čevlji s standardno vezalke
8

Nit vezalke po dnu očesci v čevlju , kot ste vi, bizavezat ali druge čevlje z vezalkami . Iskrižan vezalke ohlapno , dokler ne prideš do vrha očesci .
9

Potisnite noge v čevelj . Začenši na dnu čevlja , dvigni na vezalke in so zato tesno , vendar ne neprijetno . Storite to čipke s čipko , dokler ne pridete do vrha čevlja .
10

potegnite izven vezalke zategnjene. Tie v pentljo , in nato dvakrat vozel lok za varnost . Tuck vse pomembne dele dodatno čipke v sprednji del čevljev na vrhu čevlja jezika.
11 <​​p> Ponovite korake od 1 do 3, pri drugi čevelj. Potem ste pripravljeni, da vstanejo in dvignejo en releve ali izvedete shuffle korak , da preizkusite svoje tie- službo . Pred začetkom plesa prilagodite vezalke , kot je potrebno za vaše udobje .