Kako plesati Portoričan Salsa

Portoričan stil salse deluje na enem ali dveh , kar pomeniosnovni korak, se lahko začne na prvem ali drugem ritmu glasbe . Na voljo je tudivelik poudarek na žoge in sveti , ki vam omogoča, da sta oba partnerja pokazati individualno. Ta razkošen slog zahteva natančnost in prakso , vendar se lahko enostavno pobral največ salsa klubih . Navodila
Preberite Osnove Premakne za Puerto Rica Salsa
1

navaditi"na eni ," kjervodja korake naprej na prvi utrip , nadomešča ( prelaga svojo težo iz svinca stopala drugi nogi ) in koraka nazaj za eno , dve, tri . Za bije pet, šest in sedem ,vodja korakov nazaj , nadomešča in korakov naprej . Partner premakne z vodjo kot enota . Ta korak oblikuje tudi druge salsa korake in zavoje in se včasih označuje kot " quick - hitro - počasi . "
2

Dance "na dva. " To jehitro hitro počasen premik, ki ima na eni in pet let , ki se začne v drugem ritmu . Človek se mora začeti z"forward osnovno, " kar pomeni, da zaustavi ali pipe z levo nogo , nekaj korakov naprej na isti nogi , kamenje nazaj na desno nogo in korakov nazaj z levo nogo , tako da noge skupaj. Sledite tem z" nazaj osnovni " - tapnite desno nogo , korak nazaj, desno, levo nagnite naprej in prinašajo desno nogo naprej
3

Ostani v režo . . Ples v nadzorovanem mestu, ko je obkrožen z drugimi plesalci . Med sije , ali solo , si lahko razprostrejo malo , vendar za večino del , se morate izogibati med Puerto Rica, salsa potujete preveč .
4

SHIMMY tiste z rameni . Shoulder shimmy pogosto pojavlja v Puerto Rica, salsa in jih je treba vključiti v plesu gladko .
Kupi MasterCross - Body Svinec
5

Turn z uporabo preprostih navzkrižne lead telo . Se človek obrne za 90 stopinj v levo in nas pripelje žensko čez njega. Korak v levo, desno in nato korak vstran ( pravokotno , kjer ste začeli ) . Od tam , le korak na mestu z desno in natov levo , preden vklopite še 90 stopinj in zapiranje noge , ki jih prinaša svojo desno nogo ob levem enega .
6

Naj bo vaš desno nogo na mestu v zameno , daženska ne spotakniti noge.
7

Svinec žensko z desno roko na hrbtu ves svinec cross telesa . Stopi čez in naredi levi ovinek , in se konča obrnjen v nasprotno smer, v katero se je začel. To se opravi na eni , dva in tri . Zapet, šest in sedem , ona bi morala stopiti korak nazaj na desno nogo , nato pa zaprite noge .
8

Uporaba cross - body vodi vključiti bolj zapleten spremeni v ples. Na primer ,pol turn vključuje vrtenje v drugem ukrepu svinec cross telesa . Po tem, ko se obrnejo na strani , obrnete vaš partner na šesti utrip , tako da je povsem obrne s pavzo na osmi beat.