Arts >> Umetnost in zabava >  >> Ples >> Osnove plesa

Kako te ne bo sram pred šovom talentov?

1. Vadite pred ogledalom ali s prijatelji in družino. Bolj kot boste vadili, bolj boste zadovoljni s svojim nastopom.

2. Predstavljajte si, kako odlično nastopate. Predstavljajte si, da stojite na odru, samozavestni in sproščeni ter po svojih najboljših močeh izražate svoj talent.

3. Osredotočite se na pozitivno. Ne osredotočajte se na svoje strahove ali skrbi. Namesto tega se osredotočite na stvari, v katerih ste dobri, in razloge, zakaj ste navdušeni nad nastopom.

4. Ne pozabite, da so vsi nervozni. Tudi najbolj izkušeni izvajalci so pred predstavo nervozni. Popolnoma normalno je, da te je malo strah. Samo nekajkrat globoko vdihnite in se spomnite, da ste sposobni narediti to.

5. Ne bojte se delati napak. Vsi delajo napake. Pomembno je, da jim ne dovolite, da pridejo do vas. Samo nadaljujte in se osredotočite na to, da zagotovite svojo najboljšo zmogljivost.

6. Bodite samozavestni. Tudi če se ne počutite samozavestni, poskusite pokazati samozavest na odru. Vstanite pokonci, vzpostavite očesni stik z občinstvom ter govorite jasno in samozavestno.

7. Lepo se imejte! Najbolj pomembno je, da uživate. Če se zabavate vi, se bo zabavalo tudi občinstvo.

Osnove plesa

Povezane kategorije