1. Balet
Balet je zelo tehnična oblika plesa, ki poudarja gracioznost, natančnost in tekoče gibanje. Zanj je pogosto značilna uporaba špic, pri kateri plesalci uravnotežijo na konicah prstov na nogah.
2. Sodobni plesi
Moderni ples je sodobnejša oblika plesa, ki se je pojavila v začetku 20. stoletja kot reakcija na stroga pravila klasičnega baleta. Zanj je značilna osredotočenost na individualno izražanje, eksperimentiranje in uporaba netradicionalnega gibanja.
3. Sodobni ples
Sodobni ples je zlitje sodobnega plesa, baleta in drugih plesnih oblik. Znan je po svoji tekočnosti, atletizmu in uporabi tradicionalnih in netradicionalnih gibov.
4. Jazz Dance
Jazz ples izvira iz afroameriških skupnosti v Združenih državah Amerike v začetku 20. stoletja. Zanj so značilni sinkopirani ritmi, improvizacija in uporaba telesnih izolacij.
5. Tap Dance
Step dance je oblika plesa, ki poudarja ritem in delo nog. Zanj je značilna uporaba kovinskih pip na čevljih za ustvarjanje udarnih zvokov.
6. Družabni plesi
Družabni ples je oblika partnerskega plesa, ki izvira iz evropskih plesnih dvoran 18. in 19. stoletja. Zanj so značilni elegantni in graciozni gibi ter uporaba posebnih korakov in vzorcev.
7. Hip-hop ples
Hip-hop ples je oblika plesa, ki je nastala v hip-hop kulturi Združenih držav v poznem 20. stoletju. Zanj je značilna uporaba urbane glasbe, breakdancea in drugih stilov uličnega plesa.
8. Ples salse
Salsa je oblika partnerskega plesa, ki izvira iz kubanske skupnosti v New Yorku sredi 20. stoletja. Zanj so značilni hitri ritmi in uporaba sinkopiranih gibov stopal in telesa.
9. Tango ples
Tango je oblika partnerskega plesa, ki izvira iz Argentine v poznem 19. stoletju. Zanj je značilen tesen objem, zapleteno delo z nogami in dramatični gibi.
10. Flamenko ples
Flamenko je oblika plesa, ki izvira iz romskih skupnosti v Andaluziji v Španiji v 18. stoletju. Zanj so značilni strastni in ognjeviti gibi ter uporaba ploskanja z rokami, dela nog in glasbe kitare.