Koliko kalorij porabi samo ples?

Just Dance je priljubljena video igra, ki uporabnikom omogoča ples na različne pesmi in rutine. Medtem ko se natančno število porabljenih kalorij med vadbo Just Dance lahko razlikuje glede na dejavnike, kot so intenzivnost plesa, trajanje vadbe in teža posameznika, na splošno velja, da gre za zmerno intenzivno vadbo, ki lahko porabi približno 200-300 kalorij na uro.