1. Ritualni plesi :Nekateri najzgodnejši dokazi o plesu izvirajo iz jamskih poslikav in naskalnih podob, ki prikazujejo figure, ki se ukvarjajo z obrednimi plesi. Ti plesi so morda imeli pomen za obredne namene, duhovne prakse ali skupnostne obrede.
2. Plemenski plesi :Starodavna plemena in skupnosti so imela svoje posebne plese kot obliko kulturnega izražanja. Ti plesi so bili pogosto povezani s pripovedovanjem zgodb, praznovanjem življenjskih dogodkov in prenašanjem kulturnih tradicij iz ene generacije v drugo.
3. Starogrški plesi :Stari Grki so znani po svojih prispevkih k uprizoritvenim umetnostim, vključno s plesom. Plesi, kot sta "Pirov bojni ples" in "Dionizijski ples", so bili priljubljeni v stari Grčiji. Ti plesi so imeli posebne koreografirane gibe in so jih izvajali med festivali, verskimi obredi in gledališkimi predstavami.
4. Egiptovski plesi :Tudi staroegipčanska kultura ima bogato zgodovino plesa. Stenske poslikave in hieroglifi iz starega Egipta prikazujejo plesalce, ki nastopajo v verskih obredih, slavnostnih dogodkih in zabavi na dvoru.
5. Indijski klasični plesi :Klasične plesne tradicije Indije, kot so Bharatanatyam, Kathak in Kuchipudi, imajo izvore, ki segajo več stoletij nazaj. Ti plesi združujejo pripovedovanje zgodb, duhovnost in zapleteno delo z nogami, kretnje z rokami in obrazno mimiko.
Ti primeri predstavljajo nekaj najzgodnejših znanih oblik plesa, vendar je pomembno opozoriti, da se je ples skozi zgodovino nenehno razvijal in diverzificiral, sčasoma pa so se pojavljali novi slogi in tehnike.