Dvignite desno roko iz njenega pasu do njenega višjega srednjega hrbta . Ta ji pove , da si želijo , da bi jo potopiti . Uporabi nežen pritisk na hrbtu , tako da ve, da ste pripravljeni, da jo podprejo . Na
2
Glance za svojim partnerjem , da se zagotovi , da je dovolj prostora , da jo potopiti .
3
Razširite svoje stališče , da vaše noge so hip- širina narazen , in pripeljite svoje desno nogo naprej podpirati oba. Spustite jo rahlo nazaj , da so vaše hrbtenice naravnost in hrbta pokončnem položaju, da ji izravnavajo .
4
Podpora partnerja z močjo svojo roko , kot je ona sama postavlja s svojimi trebuh . Press v tla s svojim sprednjim stopala za dodatno stabilnost .