Ljudski plesi se posebej nanašajo na tradicionalne plese, ki se prenašajo skozi generacije in so tesno povezani s kulturno dediščino, obredi, festivali in praznovanji, značilnimi za določeno etnično skupino ali regijo. Po drugi strani pa etnični plesi zajemajo široko paleto kulturnih plesov, ki prikazujejo identiteto, vrednote in umetnost različnih etničnih skupin, vendar lahko vključujejo tako tradicionalne kot sodobne oblike z različnimi stopnjami umetniške interpretacije.