1. Ploskanje :Ploskanje je preprost, a učinkovit gib rok, ki se uporablja v številnih ljudskih plesih. Lahko se izvede v različnih vzorcih, kot so dvojni ploski, enojni ploski ali izmenični ploski.
2. Žigosanje :Štancanje je še en pogost gib rok v ljudskem plesu. Vključuje topotanje z nogami po tleh v ritmičnem vzorcu. Štancanje lahko izvajate z eno ali obema nogama in ga lahko kombinirate z drugimi gibi rok.
3. Mahanje :Mahanje je graciozen gib rok, ki se uporablja v mnogih ljudskih plesih. Vključuje premikanje rok v tekočem gibanju, bodisi od ene strani do druge ali gor in dol. Mahanje lahko izvajate z eno ali obema rokama in ga lahko kombinirate z drugimi gibi rok.
4. Frcanje :Utripanje je hitro in ostro gibanje rok, ki se pogosto uporablja v ljudskem plesu. Vključuje tresenje zapestja v gibanju navzdol. Utripanje lahko izvajate z eno ali obema rokama in ga lahko kombinirate z drugimi gibi rok.
5. Stručenje :Vrtenje je gibanje roke, ki vključuje krožno kroženje rok. Lahko se izvaja z eno ali obema rokama in se lahko kombinira z drugimi gibi rok.
6. Kazanje :Kazanje je gibanje roke, ki vključuje iztegovanje kazalca in kazanje v določeno smer. Lahko se izvaja z eno ali obema rokama in se lahko kombinira z drugimi gibi rok.
7. Cupping :Cupping je gibanje roke, ki vključuje oblikovanje oblike skodelice z rokami. Lahko se izvaja z eno ali obema rokama in se lahko kombinira z drugimi gibi rok.
8. Ožemanje :Zvijanje je gibanje rok, ki vključuje sukanje rok v zvijajočem gibu. Lahko se izvaja z eno ali obema rokama in se lahko kombinira z drugimi gibi rok.
9. Tresenje :Tresenje je gibanje roke, ki vključuje hitro tresenje rok. Lahko se izvaja z eno ali obema rokama in se lahko kombinira z drugimi gibi rok.
To je le nekaj primerov številnih gibov rok, ki jih lahko uporabimo v ljudskem plesu. Z vključitvijo teh gibov v svoje plese lahko ljudski plesalci svojim nastopom dodajo plast izraza in kulturni pomen.