Plesne dejavnosti za PE

vtkanimi plesne dejavnosti v telovadnici in športni vzgoji poučuje otroke ritem in muzikalnost skupaj z usklajevanjem . Različne vrste plesov zahteva otroke , da se premaknete v linij, krogov in drugih vzorcev . To jim ukvarja ustvarjalno medtem ko zagotavlja kardiovaskularno vadbo . Zaščitite svoje učence pred poškodbami , ki jih začnete s katerim koli plesno dejavnost s pravilnim ogrevanjem , ki vključuje svetlobne Razgibavanje Ritmična Gibanje

Preden začnete poučevanje študentov plesne korake , poskrbi vaditi selitvi v posebnih ritmičnih vzorcev. Prvič, z aplavzom pozdravilo domače out osnovno , poseben ritem z rokami za študente ponoviti . Next , Dodaj pohode in korake za vašo ritma poleg ročno ploskanje . Imajo študenti korak strani do strani , od spredaj nazaj in pohod na mestu v ritmu . Praksa premika v osnovnih vzorcev z različnimi ritmi , dokler se tvoji učenci osvojili gibljejo v različnih smereh v ritmu .
Line Dances

Ko so učenci osvojili selitvi v premagal in poznajo svoje desno stopalo od leva , lahko začnete delati na resornih plesov. Line plesi so side -to -side korake , preprostih treh korakih obrne in hmelja gor in dol . Koreografirat svojo postavo ples na skladbo sstabilno, celo premagal ali našli seznam osnovnih plesov za otroke na spletu , ki uporabljajo vire, kot so PE Central ( pecentral.org ) . Naredite koraki vašega plesa posnemajo gibe žival je , kot " žaba ples " z veliko hmelja ali " slon ples " s počasnimi , ziblje gibanja. Učenje linija plesno koreografijo pomaga izostriti sposobnosti pomnjenja otroci " , še posebej, če jih imate vaditiples več razredov v vrsti.
Kolu

Obkrožite plesi je lahko zabavno načini za spodbujanje ustvarjalnega gibanja, še posebej za otroke v vrtcu prek drugega razreda . Delo na koreografiji plesnih vzorcev, ki se gibljejo v krogu, ali igrajo krog plesno igro. Začeti igro z dokazovanjem vaš najljubši plesni korak in imajo učenci posnemajo svoje gibanje. Študent zraven vas bo nato dokazal svojo najljubšo korak in študente bo ponovila tako svoje gibanje inštudent je . Nadaljuje v krogu , dokler ste ustvarili celotno plesno kombinacijo iz vsakega študenta najljubši koraku .
SlediteLeader

Sledite dejavnosti voditelj da otroci gibljejo dalj časa časa in zahtevajo ostra spretnosti. Line študentov gor in jih vodijo po prostoru , ki opravlja osnovne korake , kot preskakuje pohodov in galopira za zabavno skladbo. Tako pogosto, kot želite , spremenite korak ali položaj roke . Lahko vodijo otroke v cikcak vzorcih ali diagonal , da jim pomaga vaditi bivanjem v ravni liniji, kot se premikajo . Če imate majhno dovolj P.E. razred , namestnike vodij , tako da vsakdo lahko zavijete vodilno skupino .