Pustite svoje roke na vaši strani , dokler ne obvladanog . Začeti z nogami ramen širine ramen in teže zvečer porazdeljeno med njimi.
2
Korak naprej v desno nogo in dal težo na žogo na desno stopalo. Shift težo nazaj na levo nogo , in prinašajo desno nogo nazaj ob levi.
3
Korak levo stopalo zadaj , s čimer svojo težo na žogo z levo nogo . Rock svojo težo nazaj na desno nogo in premaknete levo nogo nazaj ob pravici .
4
Ponovite korak kombinacijo , pobral hitrost , kot boste povečali udobje s koraki .
5
Dodaj boke in gibanja roke , ko jedelo nog obvlada . Ko stopiš z desno nogo naprej , swing boke v desno . Koleva noga korakov nazaj , swing boke v levo. Z ukrivljen rokami v kotom , da majhne kroge z rokami v sprednjem delu telesa , vozni ramena hkrati v času z žoge.