Watchinštruktor dokazati rutino . Ne poskušajte slediti skupaj ali zapišite korake prvič. Bodite pozorni na zaporedij gibov in ne na posamezne korake , da bi bilo lažje zapomniti rutinsko kasneje .
2
Izvedite rutinski korak za korakom, z inštruktorjem vodi . So mu pokazati nobenih zapletenih korakov niste na jasnem . Vprašaj ga , ali je opazil kakršne koli težave ali ima kakšne popravke , da bi.
3
Ponovno opravite rutinsko z inštruktorjem , ter razviti mantro , ko opravljajo . Tvoja mantra je lahko samo recitira korake k sebi v glavi , v mislih besedo, ki opisuje gibanje za vas in jo recitira kot ga izvedete , ali karkoli drugega , ki vam pomaga zapomniti zaporedje korakov . Prav tako lahko recitirati to mantro zase kasneje , ko ne opravljajo , samo da bi dobili občutek za ritem in se spomnite korakov .
4
Predvajajte glasbo , medtem ko izvajajo rutinsko . Poslušajte za vse glasbene iztočnice , kot so utripi , tempa , instrumente ali besedila , ki sovpadajo s koraki , da vam povem, ko pride do premikov ali zaporedja .
5
Opravite svoj rutinski vse skozi . Poslušanje glasbe za vaše znamenja in recitirati svojo mantro zase. Ko končate, se posvetujte z inštruktorjem za morebitne popravke .