Vrste Pričetek Break Dance za dekleta

Break dancing jepomemben vidik kulture hip- hop , ki vključuje tudi grafiti , pisanje, MCing in DJ . Na splošno prevladujejo moški hip- hop kulture in odmor ples . Vendar pa so mnoge ženske , ki so zdaj lomi v odmor plesne kulture znan B- Girls , njihovo število pa hitro narašča . Dekleta in fantje enako praksi to obliko plesa skupaj, čeprav je še vedno mogoče nekoliko zastrašujoče za dekle , da začnete odmor ples , ko obdan z moškimi . Kakršna koli začetnik dekle lahko preizkusite te vrste začetniških odmor plesnimi gibi povečati njeno zaupanje pred vstopom v plesni skupini mešani spola . Toprock

Toprock jezelo osnovna vrsta loma ples , ki se nanaša na katerikoli niz korakov, ki se opravljajo v stoječem položaju . Vključuje vrsto korakov, ki jih lahko vsak individualno glede na izraz plesalca in osebnost. Zaradi fleksibilnosti toprock , dekleta ponavadi excel v tej kategoriji , saj lahko njihova dodati svoj ​​voh in ženskost različne poteze. Tudi zaradi stalnega stališča ,moč zahteva ni tako visok , kot je to pri drugih vrstah razpada plesa . To je lažje za mnoge začetnike dekleta , da začnete z toprock saj zahteva manj zgornjega dela telesa trdnost kot druge vrste break dance .
Downrock

Downrock , znan tudi kot nog in talno delo, jevrsta loma ples , ki vključuje številne talne gibe , kjer roke podporo plesalko toliko kot soigralca . Downrock osnovni gibi vključujejo temeljno 6 -stopenjski , njene variante - kot je 3- korak - in druge manjše ukrepe za dodajanje slog . Ker lahko ta stil loma ples zahteva nekaj višjega telesne moči , začetnik dekleta imajo lahko učne nekaj downrock premakne hands - na - nogo , medtem ko bodo gibanja - ft prevoženo pridejo lažjemalo težje . Osnovni downrock poteka v celoti na nogah in rokah , medtem ko lahko zapletene razlike vključujejo kolena in komolce .
Zamrzne in samomori

zamrzne in samomorilske poteze so področja, kjer je dekleta ponavadi excel zaradi njihove povezave s stilom in muzikalnost . So stilsko poze , ki se uporabljajo za poudarjanje dosegel najvišjo trenutek v glasbi in pogosto signalizirajo konec B- girl set. Vendar pa lahkoB - girl morala prilagoditi nekatere zamrzne in samomorilske poteze , saj je njihovo težišče nahaja v centru v svojem trebuhu . To pomeni, da lahko poučujejo tehnike za zamrznitev in samomorilske poteze naredili na ramenih potrebujejo manjše popravke .
Napajanje Premakne

Motorni poteze sonajbolj akrobatske in atletske gibanje odmor ples . Zahtevajo visoko raven gibalne , hitrosti, vzdržljivosti , moči in nadzora. Ta vrsta loma ples na splošno bolj težko za začetnike deklet zaradi zahtevanega zgornjega telesa podpore za večino gibanja. Center dekletih " teže in ravni moči , je zelo drugačen od svojih moških kolegov , zato potrebujemo moč premakne , da se prilagodi. Odmor za začetnike plesalka ne sme začeti z močjo potez. Vendar pasposobnost za moč poteze je vsekakorcilj , da v mislih , saj dekleta, tako kot plesalkami , so vsi fizično sposobni moči poteze .