Začni z enim podnoÏja na terenu in drugo nogo nagnjeno navzgor na stopala . Vse vaše teže mora biti na žogo te peš.
2
Z vašo telesno težo na nagnjenem peš , pritisnite ga navzdol in ga potisnite nazaj. To je treba narediti v enem gibanju. Vaš nagnjeno stopalo je sedaj plosko na tej točki . Morate biti vzravnan hrbet .
3
Dvignite svojo drugo nogo kotnagnjeno prva noga gre ravno . Naravnanost boenaka za to peš , saj je bilo za prvo nogo v 1. korakuteža bo o vaši novi nagnjenem peš . Ne pozabite, da bo vaš hrbet naravnost .
4
Ponovite korak 2 , kot si to storil s prvo nogo . Ne pozabite, da mora bitigibanje gladka in tekoča . Vzemite si trenutek , da praksa obrazec na obeh nogah , preden nadaljujete . Hrbet mora biti ravno med treningi .
5
Izvedite gibanja na obeh nogah , nagibanje in drsna . Začnite z desno nogo , nato svojo levo , potem pa še enkrat desno . Izmenjujte noge , tako da imata samo eno sekundo med vašimi predlogi . Vse vaše teže bi morala biti zgolj na nagnjenem peš . To jeključnega pomena za obvladovanje nemoteno moonwalk .