Arts >> Umetnost in zabava >  >> Gledališče >> Igranje na odru

Kako se kaže jeza?

Fizični znaki:

* Povišan srčni utrip

* Povišan krvni tlak

* Zardel obraz

* Razširjene zenice

* Stisnjene pesti ali zobje

* Korak naprej in nazaj

* Tresenje

* Potenje

* Glavoboli ali bolečine v trebuhu

Besedni znaki:

* Kričanje

* Kričanje

* Prekletstvo

* Žalitev drugih

* Grožnje

* Obtoževanje drugih za svoja čustva

* Govoriti stvari, ki jih ne mislite

Vedenjski znaki:

* Metanje stvari

* Udarjanje ali udarjanje nečesa

* Brcanje predmetov

* Stopotanje z nogami

* Loputanje z vrati

Čustveni znaki:

* Občutek preobremenjenosti ali brez nadzora

* Občutek frustracije ali razdraženosti

* Občutek jeze ali sovražnosti

* Občutek zamerljivosti ali zagrenjenosti

* Občutek sumničav ali paranoičen

* Občutek, kot da boš eksplodiral

Igranje na odru

Povezane kategorije