Arts >> Umetnost in zabava >  >> Gledališče >> Igranje na odru

Kako se počuti oseba s tremo?

Fizično:

* Povišan srčni utrip

*Znojenje

* Mišična napetost

* Glavoboli

*Težave z želodcem

Duševno:

* Strah pred negativno oceno

* Strah pred ponižanjem ali osramočenostjo

*Negativni samogovor

* Težave s koncentracijo

*Občutek preobremenjenosti

Čustveno:

* Anksioznost

*Panika

*Zadrega

*Frustracija

*Sramota

Igranje na odru

Povezane kategorije