Conner se je rodil v Houstonu v Teksasu 14. avgusta 1974. Svojo glasbeno kariero je začel v mladosti, rapal je in pel v lokalnih šovih talentov. Leta 1992 je spoznal Shazama (pravo ime:Solomon Conner) in G.I. (pravo ime:George A. Phillips) in ustanovili H-Town. Skupina je leta 1993 izdala svoj debitantski album "Fever for da Flavor", ki ga je Združenje glasbene industrije Amerike (RIAA) označilo za zlato. Album je vseboval hit singla "Knockin' da Boots" in "The Bizness".
Drugi album skupine H-Town, "The Greatest Hits Collection", je izšel leta 1994 in ga je RIAA potrdila s platinasto naklado. Album je vseboval uspešnico "Part Time Lover". Tretji album skupine, "Ladies' Man", je bil izdan leta 1997 in ga je RIAA potrdila z zlatim.
Po razpadu H-Town leta 1998 je Conner svojo glasbeno kariero nadaljeval kot solo umetnik. Leta 1999 je izdal svoj prvi solo album "Invincible". Album je vseboval uspešnico "I'm Gonna Be Alright". Conner je nastopil tudi v več filmih, vključno z "The Wood" (1999) in "The Players Club" (1998).
Leta 2005 so se H-Town ponovno združili in izdali svoj četrti album, "The Big Payback". Album je vseboval uspešnico "In the Hood". Skupina je nadaljevala s skupnimi nastopi in izdala še več albumov.
Conner je tudi uspešen poslovnež. Je lastnik več podjetij, vključno z založbo, linijo oblačil in restavracijo. Je tudi filantrop in je daroval denar različnim dobrodelnim organizacijam.
Conner je nadarjen glasbenik in igralec, ki je uspel na obeh področjih. Je navdih mnogim mladim, njegova zgodba pa je dokaz moči trdega dela in predanosti.