1. Ustavite krvavitev :
- Krvaveči prst dvignite nad srce, da zmanjšate pretok krvi.
- S čistim robčkom ali krpo nežno pritisnite na rano, da ustavite krvavitev.
- Ohranite pritisk, dokler se krvavitev ne ustavi.
2. Očistite in razkužite rano :
- Temeljito si umijte roke z milom in vodo.
- S svežim robčkom ali vatirano palčko nežno očistite rano z milom in vodo. Odstranite vso vidno umazanijo, ostanke ali onesnaževalce.
- Nanesite blago antiseptično raztopino, kot je vodikov peroksid ali čistilni alkohol, da razkužite rano. Izogibajte se uporabi močnih dražilnih sredstev, kot je belilo, saj lahko dodatno poškodujejo tkivo.
3. Zaščitite rano :
- Ko je rana čista in suha, jo prekrijte s sterilnim lepilnim povojem (obližem). Prepričajte se, da je povoj dovolj velik, da pokrije rano in okolico.
- Zamenjajte povoj vsak dan ali kadarkoli se zmoči ali umaže. Ohranjanje rane čiste in pokrite spodbuja celjenje in preprečuje okužbo.
4. Spremljajte rano :
- Naslednjih nekaj dni pazite na rano, da zagotovite, da se pravilno celi. Poiščite znake okužbe, kot so naraščajoča rdečina, oteklina, bolečina ali izcedek iz rane.
- Če opazite kakršne koli zaskrbljujoče simptome ali če rana v nekaj dneh ne kaže znakov izboljšanja, se posvetujte z zdravstvenim delavcem.
5. Preprečite okužbo s tetanusom :
- Tetanus je resna bakterijska okužba, ki jo povzroča bakterija Clostridium tetani. Zagotovite, da je vaše cepivo proti tetanusu posodobljeno. Če v zadnjih 10 letih niste prejeli poživitvenega cepljenja proti tetanusu, razmislite o tem, da bi ga dobili.
Ne pozabite, da lahko globoke rane ali vbodi zahtevajo strokovno zdravniško pomoč, zlasti če vključujejo znatno krvavitev ali so morda povzročile notranje poškodbe. Če niste prepričani, kako zdraviti rano, ali če se vam pojavijo nenavadni simptomi, ne odlašajte in se posvetujte z zdravnikom.